Ποιος δημιούργησε τα Heian;

Εξαιτίας την τάσης των Itosu, Funakoshi και άλλων ειδικών του καράτε από την Okinawa να μην κρατάνε κανενός είδους ημερολόγιο, δεν έχουμε ιδέα από που προήλθαν τα Heian. Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι τα Heian λέγονταν αρχικά Pinan στην Okinawa. Γνωρίζουμε επίσης ότι δεν είναι μοναδικά στοιχεία του συστήματος του Shotokan, που σημαίνει πως δεν…

Παιδί και Καράτε

Τα παιδιά, το Shotokan Karate και η σωματική και πνευματική υγεία!!   Το shotokan Καράτε είναι για τα παιδιά ένας τρόπος όχι μόνο για να εξασκηθούν και να αναπτύξουν νέες σωματικές ικανότητες αλλά και για να κάνουν νέους φίλους, να μάθουν να είναι μέλη μιας ομάδας, να ψυχαγωγούνται και να βελτιώσουν το αίσθημα αυτοπεποίθησής τους. Οι γονείς θα…