«Ζεν» είναι η ιαπωνική προφορά της κινέζικης λέξης «τσαν», που προέρχεται από το σανσκριτικό «dhyana» και σημαίνει «διαλογισμός». Αν και το Ζεν προέρχεται από τον Βουδισμό και κατά κύριο λόγο οι διδάσκαλοί του είναι Βουδιστές μοναχοί, δεν πρόκειται για θεοφιλοσοφία, ούτε για θρησκευτικά διδάγματα. Όπως και το Ταο, το Ζεν δεν μπορεί να εξηγηθεί με…
道場訓 Dojo Kun Το Dojo Kun περιλαμβάνει πέντε φιλοσοφικούς κανόνες για την εκπαίδευση στο dojo: 人格完成に努むること Τελειότητα: Να επιζητείς την τελειότητα του χαρακτήρα Hitotsu. Jinkaku Kansei ni Tsutomuro Koto 誠の道を守ること Αλήθεια: Να ακολουθείς το δρόμο της αλήθειας Hitotsu. Makoto no Michi wo Mamoru Koto 努力の精神を養ること Προσπάθεια: Να καταβάλλεις αδιάκοπη προσπάθεια Hitotsu.…
ΝΙΤΖΟΥΚΟΥΝ NIJU KUN Ο Gichin Funakoshi (ο οποίος είχε το παρατσούκλι Shoto), δάσκαλος πολεμικών τεχνών από την Οκινάουα, συνέταξε το Shotokan niju kun (松濤館二十訓) δηλ. τις “είκοσι οδηγίες” με βάση τις οποίες παροτρύνονται να ζουν, να εξασκούνται και να διδάσκουν όλοι οι ασκούμενοι του Shotokan karate. Ιστορικό πλαίσιο Ο Funakoshi εκπαιδεύτηκε από μικρή ηλικία στα στυλ Shuri-te και Naha-te…
Μικροί και μεγάλοι Καρατέκα μια ιδιαίτερη χρονιά έφτασε στο τέλος της! Σας ευχαριστούμε όλους για την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε και μέσα από τις δυσκολίες και τις προπονήσεις γίναμε μια οικογένεια, η μεγαλύτερη οικογένεια Καράτε στον Πειραιά! Φέτος όπως και κάθε χρόνο είχαμε την τιμή να μας επισκεφθεί άλλος ένας Καρατέκα από το εξωτερικό, αυτή…
Μένοντας στο σπίτι αυτές τις μέρες μπορούμε να αξιοποιήσουμε τον χρόνο μας κάνοντας Καράτε!
Είναι μεγάλη υπόθεση να βρεις έναν σωστό δάσκαλο πολεμικών τεχνών, ο οποίος θα ενθαρρύνει την αναζήτηση στη γνώση και την ενδυνάμωση της θέλησης.
Στον χώρο των πολεμικών ένας από τους μεγαλύτερους προβληματισμούς που έχουμε αντιμετωπίσει όλοι όσοι ασκούμαστε σε κάποια τέχνη και ειδικά οι αρχάριοι μαθητές , είτε αυτή η τέχνη λέγεται Καράτε, Τζούντο, Ζίου Ζίτσου, ή Κουνγκ Φου, είναι η επανάληψη.
Οι τεχνικές νοερής εξάσκησης, νοητικής απεικόνισης ή αλλιώς τεχνικές οραματισμού, βρίσκουν ποικίλες και αυξανόμενες εφαρμογές στο χώρο του αθλητισμού μετά από εντεινόμενες έρευνες που καταδεικνύουν τις ευεργετικές ιδιότητες τους στην επίδοση των αθλητών.
