Αθλητική Ψυχολογία & Άγχος Απόδοσης
Που να εστιάζουμε όταν μας ενδιαφέρει η απόδοση/νίκη Ακούγεται και είναι αυτονόητο. Στον αγωνιστικό αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό μας ενδιαφέρει η νίκη, η απόδοση, η
Τι να μη λέμε στο παιδί μας μετά από μία ήττα
Αν οι γονείς και οι προπονητές καταλάβαιναν την επίδραση που έχουν στα παιδιά τα λόγια τους μετά από έναν αγώνα θα αρκούνταν στον να τους
Αυτή η πρόκληση θα εκτοξεύσει την απόδοση σας στο Καράτε
Ήταν μια ζεστή αυγουστιάτικη νύχτα τoυ 1952 Ο πιανίστας David Tudor πλησίασε το πιάνο κονσέρτου στη σκηνή του Maverick Concert Hall, στη Νέα Υόρκη. Στο
Η αναγκαιότητα της αθλητικής ψυχολογίας στο σύγχρονο αγωνιστικό καράτε
ΜΕΡΙΚΕΣ ΠΡΟΚΑΤΑΡΚΤΙΚΕΣ ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΕΙΣ Θα ήθελα κατ’ αρχάς να διευκρινίσω, ότι το κείμενο που ακολουθεί βασίζεται, κατά κύριο λόγο, στις προσωπικές μου, εμπειρικές παρατηρήσεις, όπως αυτές
Πως το Καράτε αυξάνει την δύναμη των μυών
(Σύνοψη: Κάντε Κάτα δυνατά και όλα θα παν καλά) Όσο μεγαλύτερος είναι ένας μυς τόσο ισχυρότερος θα είναι. Ωστόσο, ίσως γνωρίζεται κάποιον που είναι πολύ δυνατός, αλλά δεν έχει
Καράτε στο σπίτι!
Μένοντας στο σπίτι αυτές τις μέρες μπορούμε να αξιοποιήσουμε τον χρόνο μας κάνοντας Καράτε! Ο Δάσκαλος Funakoshi αναφέρει μέσα από το Niju Kun (κώδικας αρχών του
Ο σωστός δάσκαλος πολεμικών τεχνών
Είναι μεγάλη υπόθεση να βρεις έναν σωστό δάσκαλο πολεμικών τεχνών, ο οποίος θα ενθαρρύνει την αναζήτηση στη γνώση και την ενδυνάμωση της θέλησης. Ο δάσκαλος
Τα οφέλη του Καράτε
Γιατί να κάνω καράτε; Τα οφέλη του καράτε εκτείνονται σε ένα ευρύ φάσμα φυσικών, διανοητικών και κοινωνικών ιδιοτήτων, των οποίων η εκμάθηση και βελτίωση γίνεται
Το μυστικό!
Στον χώρο των πολεμικών ένας από τους μεγαλύτερους προβληματισμούς που έχουμε αντιμετωπίσει όλοι όσοι ασκούμαστε σε κάποια τέχνη και ειδικά οι αρχάριοι μαθητές , είτε