
Καράτε και γυναίκα!
7 Σεπτεμβρίου, 2015
Όσα θες να ξέρεις για το καράτε Πρόκειται ίσως για τη δημοφιλέστερη τεχνική αυτοάμυνας που εκτός του ότι σε γυμνάζει αποτελεσματικά μπορεί μέχρι και να

Ποιος δημιούργησε τα Heian;
10 Ιουνίου, 2015
Εξαιτίας την τάσης των Itosu, Funakoshi και άλλων ειδικών του καράτε από την Okinawa να μην κρατάνε κανενός είδους ημερολόγιο, δεν έχουμε ιδέα από που

Παιδί και Καράτε
8 Ιουνίου, 2015
Τα παιδιά, το Shotokan Karate και η σωματική και πνευματική υγεία!! Το shotokan Καράτε είναι για τα παιδιά ένας τρόπος όχι μόνο για να εξασκηθούν και να