Νέο τμήμα Yoga!
Από την παρασκευή 5/10/2020 θα πραγματοποιούνται μαθήματα γιόγκα στον χώρο της σχολής μας. Κάθε πρωί, εκτός Παρασκευής, από τις 8:45-10:00 θα διδάσκει Iyengar yoga η Μαρία Χρυσοχεράκη. Η Iyengar yoga αναπτύχθηκε μέσα από την πρωτοποριακή δουλειά του B.K.S. Iyengar και εστιάζει στην ακρίβεια και τη λεπτομέρεια των κινήσεων, στη σωστή ευθυγράμμιση των άσανα, στη μελέτη…