Επιτρέπει μια πλήρη κινητική κατάρτιση, που καλύπτει όλες τις εκπαιδευτικές και ψυχοκινητικές δυνατότητες (χώρος / χρόνος, ιδιοδεκτικότητα, πλευρικότητα, ρίψη, έλξη, ώθηση, μεταφορά, άλμα, κύλιση, πτώση, συντονισμός, τόνωση της σχέσης με άλλους ανθρώπους και μάχη ως συμπλήρωμα των κινητικών δεξιοτήτων .

Επίσης εισαγωγή τεχνικής και αθλητικής τακτικής, εκτός από την αναζήτηση μιας ιδανικής γενικής ικανότητας.

Η ΔΟΕ (Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή) το θεωρεί ένα από τα πιο ολοκληρωμένα αθλήματα και προωθεί τις αξίες της φιλίας, της συμμετοχής, του σεβασμού και της προσπάθειας συνεχούς βελτίωσης.