1 – Kizami zuki jodan, oi zuki jodan, gyaku zuki chudan (mawate)

2 – Mae geri, oi zuki jodan, gyaku zuki chudan (mawate)

3 – Yoko geri kekomi, uraken jodan, gyaku zuki chudan (mawate)

4 – Mawashi geri, uraken jodan, gyaku zuki chudan (mawate)

5 – Ushiro geri chudan, gyaku zuki chudan (mawate)

6 – Ushiro geri jodan, gyaku zuki chudan (mawate)

7 – Ren geri: mae geri, yoko geri kekomi, mawashi geri, ushiro geri, gyaku zuki (2 φορές, mawate)

8 – Ren geri: mae geri, yoko geri kekomi, mawashi geri, ushiro geri, gyaku zuki (2 φορές, mawate)

9 – Sanbon geri: mae geri, yoko geri kekomi, ushiro geri (όλα με το ίδιο πόδι)

(Όλες οι τεχνικές εκτελούνται με το ίδιο πόδι από θέση μάχης με σναπ και επαναφορά στην θέση μάχης)