Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από πορτοκαλί ζώνη και άνω και σε περιορισμένο χώρο.
1. sabon zuki L/R
2. age uke uraken gyaku zuki L/R
3. soto uke kiba dachi empi gyaku zuki L/R
4. uchi uke kizami zuki gyaku zuki L/R
Βασικές τεχνικές ενός βήματος που μπορούν να εκτελεστούν από πορτοκαλί ζώνη και άνω και σε περιορισμένο χώρο.
1. sabon zuki L/R
2. age uke uraken gyaku zuki L/R
3. soto uke kiba dachi empi gyaku zuki L/R
4. uchi uke kizami zuki gyaku zuki L/R